Utilizarea excesivă a luminii artificiale noaptea poate duce la probleme grave de sănătate.
Tehnologia modernă, de la telefoanele inteligente la iluminatul stradal, contribuie la o formă de poluare tot mai prezentă: poluarea luminoasă. Specialiștii atrag atenția că expunerea la lumină, mai ales lumina albastră, în timpul nopții are efecte devastatoare asupra sănătății umane. Studiile recente demonstrează o corelație între poluarea luminoasă și creșterea riscurilor de afecțiuni grave precum diabetul, cancerul, bolile cardiovasculare și Alzheimer.
Fenomenul a fost studiat cu precădere în orașele foarte luminate, unde persoanele expuse riscă hipertensiune arterială cu peste 31% mai mult față de cele din zone mai întunecoase. De asemenea, cercetările arată că lumina artificială interferează cu producția de melatonină, perturbând somnul și crescând riscul de insomnie și alte disfuncții cognitive.
Ca un avertisment global, organizația International Dark-Sky Association promovează conștientizarea acestui fenomen. Din ce în ce mai mulți cercetători subliniază importanța limitării expunerii nocturne la lumină, pentru a preveni deteriorarea sănătății publice. Poluarea luminoasă rămâne una dintre cele mai subestimate amenințări pentru bunăstarea umană în era digitală.
Citeste tot articolul
Citește mai mult – Sursa Google News
contact: [email protected]
